杭州醫(yī)學院“四診豆香，康伴郎家”實踐隊|青春助力健康中國，醫(yī)路賦能鄉(xiāng)村振興
為積極響應國家鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略號召，杭州醫(yī)學院“四診豆香，康伴郎家”實踐隊于2025年7月中下旬深入浙江省杭州市臨安區(qū)青山湖街道郎家村，開展專項社會實踐行動。實踐隊立足醫(yī)學院校專業(yè)特色，以精準健康服務為核心支點，深度耦合非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護傳承與鄉(xiāng)村特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展，實施了一系列目標明確、成效顯著的實踐活動，為郎家村的全面振興注入了強勁的青春動能與創(chuàng)新活力。
精準健康服務鏈：筑牢鄉(xiāng)村健康基石
實踐隊立足村民最迫切的健康需求，構(gòu)建了一條“辨體-特色療法-慢病篩查”的專業(yè)化、精細化、可及化服務鏈，成功將高校優(yōu)質(zhì)醫(yī)學資源轉(zhuǎn)化為村民觸手可及的健康福祉。
精準辨識，建檔立基： 實踐隊員運用中醫(yī)“望、聞、問、切”四診合參的方法，深入田間地頭、農(nóng)戶家中，為村民進行一對一的體質(zhì)辨識，精準區(qū)分氣虛、陽虛、痰濕等不同體質(zhì)類型。為提升服務的直觀性和后續(xù)跟蹤的便利性，團隊創(chuàng)新設計了可視化“八類體質(zhì)貼紙”，清晰標識村民體質(zhì)，并據(jù)此提供量身定制的個性化養(yǎng)生指南，為建立動態(tài)更新的村民健康檔案奠定了堅實基礎。
特色療法，速效惠民： 針對村民普遍存在的肩頸酸痛、失眠焦慮等常見不適，實踐隊大力推廣傳統(tǒng)耳穴壓豆療法。隊員們依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡理論，精準選取穴位，施以王不留行籽進行壓貼，操作簡便，效果顯著，深受村民歡迎。
同時，設立規(guī)范的血糖監(jiān)測點，為村民提供免費檢測服務，并結(jié)合檢測結(jié)果，針對性地講解糖尿病風險及前期干預措施，顯著提升了村民對慢性病“早發(fā)現(xiàn)、早干預”重要性的認知。
深度調(diào)研，靶向施策： 為精準把握健康需求“盲區(qū)”，實踐隊深入60余戶家庭進行詳實調(diào)研。調(diào)研揭示關(guān)鍵問題：近半數(shù)家庭深受高血壓、糖尿病困擾，其中超過40%的患者因認知偏差或經(jīng)濟壓力未能規(guī)范治療；中醫(yī)體質(zhì)辨識鎖定氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、陽虛質(zhì)為地域高發(fā)體質(zhì)，與當?shù)刂伢w力勞作和濕冷環(huán)境深度關(guān)聯(lián)；近三成村民存在不同程度的焦慮、抑郁傾向，留守孤獨感與醫(yī)療負擔是主要誘因。基于此，實踐隊提出打通慢病管理“最后一公里”、定制契合當?shù)靥攸c的本土化中醫(yī)干預方案、將心理支持體系納入村醫(yī)常規(guī)服務等精準對策，致力于為村民筑起“家門口”的健康防線。
千年非遺活態(tài)傳承：文化鑄魂賦能產(chǎn)業(yè)
實踐隊深入挖掘郎家村獨特的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——橫畈豆干制作技藝，通過沉浸式體驗與創(chuàng)新性轉(zhuǎn)化，激活文化基因，為鄉(xiāng)村振興注入“文化傳承+產(chǎn)業(yè)價值”的雙重活力。
尋根宋韻，解碼匠心： 隊員們走進村中“豆留坊”，開啟非遺豆干的尋根之旅。村書記深情講述了流傳千年的南宋軼事——李清照南渡途中，豆腐誤落雞湯的偶然，催生了橫畈豆干“雞湯鹵制”的獨門秘技，讓宋韻風雅與鄉(xiāng)野智慧跨越時空交融。在非遺傳承人的悉心指導下，隊員們沉浸式體驗了從嚴格選豆、古法石磨磨漿、匠心點鹵成花到壓榨烘曬的完整十八道工序，在石磨轉(zhuǎn)動的韻律中，深切觸摸到傳統(tǒng)技藝的溫度與文明的厚重。
代際攜手，溫情傳遞： 實踐隊將這份文化體驗的溫情轉(zhuǎn)化為實際行動。隊員們親手用石磨磨制出香濃醇厚的豆?jié){，敬贈給村中老人。青年學子與白發(fā)長者共同推動石磨，歡聲笑語與濃郁豆香交織，繪就了一幅代際交融、文化傳遞的動人畫卷。這一過程，不僅讓沉睡的非遺技藝在青年手中煥發(fā)新生，更在無形中強化了村民的文化認同感與自豪感。
本草香囊，健康傳情： 結(jié)合中醫(yī)藥文化傳承與村民夏季健康需求，實踐隊創(chuàng)新策劃“巧手傳藥香”活動。針對蚊蟲滋擾、濕氣困重、精神倦怠等夏季痛點，團隊科學配伍丁香（提神）、佩蘭（化濕）、藿香（驅(qū)蚊）、艾草（止癢），并融入郎家村自采的紫蘇、薄荷，精心研磨成粉。組織60余位老人親手裝填藥囊、蓬松棉花，制作“一囊多用”的健康香囊，兼具驅(qū)蚊防病、醒脾化濕、提神解暑之效。青年學子穿梭指導，鄰里互助其樂融融，百枚斑斕香囊不僅承載著中醫(yī)藥養(yǎng)生智慧，更系緊了溫暖的代際情感紐帶。活動尾聲增設的健康科普課堂，用通俗語言解讀藥材功效與夏季養(yǎng)生要點，讓健康知識在鄉(xiāng)野扎根生長。這場活動，是中醫(yī)藥文化的生動傳承，也是“健康服務到戶”理念的暖心實踐。
智慧驅(qū)動與產(chǎn)業(yè)探索：融合創(chuàng)新激活潛能
實踐隊以科技創(chuàng)新賦能健康管理，鏈接現(xiàn)代健康理念與本土特色農(nóng)業(yè)，積極探索符合郎家村實際的特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展新路徑。
校地智聯(lián)，共繪藍圖： 實踐隊與村兩委及20余位村民代表開展健康鄉(xiāng)村建設專題座談會，精準對接基層最核心的發(fā)展訴求。村書記酈桂忠直指痛點：村民亟需“健康膳食科學化”、“慢病高效防控”、“土地資源優(yōu)化利用”三大關(guān)鍵支持。座談會上，村委向?qū)嵺`隊授予“膳養(yǎng)溪谷銀齡 智聯(lián)岐黃匠心”錦旗，既是對青年學子服務的誠摯感謝，更寄托了對未來深化校地協(xié)作、共促振興的殷切厚望。
科技賦能，健康未來： 針對村民健康管理需求，實踐隊導師李心蕓教授提出了前瞻性解決方案：融合博大精深的中醫(yī)智慧與現(xiàn)代信息技術(shù)，通過便捷設備一體采集村民的脈象、舌象、面象、血壓等關(guān)鍵健康數(shù)據(jù)，利用智能算法即時生成高度個性化的膳食建議及科學鍛煉方案。這一創(chuàng)新模式旨在將中醫(yī)“治未病”的先進理念深度融入鄉(xiāng)村日常生活，切實為村民托起觸手可及的“家門口”健康未來，村民熱切的目光中充滿了對美好健康生活的期待。
田野課堂，解碼健康農(nóng)業(yè)： 實踐隊將課堂搬到田間地頭，在勞動體驗中解碼健康農(nóng)業(yè)的振興密碼。在小香薯基地，酈書記親自示范“下鍬準深穩(wěn)”的挖薯技藝，隊員們躬身沙壤，汗水揮灑間，從“丑薯才甜”的樸素經(jīng)驗中深刻體悟農(nóng)產(chǎn)品品質(zhì)把控的真諦。走進富硒玉米田，隊員們深入探索硒元素增強人體免疫力的科學機理，實地見證“功能農(nóng)業(yè)”如何顯著提升農(nóng)產(chǎn)品的健康內(nèi)涵與市場競爭力。漫步生態(tài)荷塘，蓮蓬、蓮心的藥用價值被生動闡釋，鏈接起傳統(tǒng)中醫(yī)藥理念，啟迪隊員們勾勒出集“生態(tài)觀光+健康養(yǎng)生”于一體的產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展藍圖。這場浸潤泥土芬芳的實踐，讓青年學子在辛勤勞作中讀懂“粒粒皆辛苦”，更將中醫(yī)藥“藥食同源”智慧與現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技進行創(chuàng)造性嫁接，為郎家村探索“特色作物+健康附加值”的產(chǎn)業(yè)振興新路注入了強勁動能。
“豆愁”巧解，非遺煥新： 直面調(diào)研發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)實民生問題——76%的老人有高頻食用豆制品的習慣，但其中68%伴隨不同程度的腹脹等消化不適，實踐隊發(fā)揮才智，就地取材巧解難題。團隊精選山野黃精、田間魚腥草、十年陳陳皮等道地藥材，針對郎家村高發(fā)的陽虛質(zhì)、濕熱質(zhì)等不同體質(zhì)，精準配伍研發(fā)三款“豆腐伴侶茶飲”：黃精姜棗茶（溫陽暖胃防脹，佐配豆腐腦）、山楂陳皮茶（消食化油解膩，佐配風味臭豆腐）、魚腥草薄荷茶（清熱解毒利咽，佐配香脆炸豆干）。村民可憑義診發(fā)放的體質(zhì)貼紙——“健康身份證”，領(lǐng)取專屬定制茶飲。活動現(xiàn)場，三代同堂共同學習消食導引術(shù)，健康理念在溫馨互動中傳遞。當79歲的酈大爺鄭重地將養(yǎng)生茶倒入隨身保溫杯，郎家村延續(xù)百年的豆香飲食傳統(tǒng)與現(xiàn)代健康理念實現(xiàn)了溫暖交融。這場集“體質(zhì)精準辨識+茶飲個性定制+代際健康科普”于一體的創(chuàng)新實踐，不僅為傳統(tǒng)非遺美食賦予了健康新滋味，更深刻彰顯了“守護文化遺產(chǎn)，必先紓解民生之憂”的鄉(xiāng)村振興大智慧。
“四診豆香，康伴郎家”實踐隊以守護村民健康為初心使命，以激活千年非遺文化為精神內(nèi)核，以驅(qū)動科技創(chuàng)新與探索產(chǎn)業(yè)融合為發(fā)展雙翼，在郎家村的沃土上譜寫了一曲校地共建、青春報國的動人樂章。這支充滿青春活力的隊伍，不僅將知識、技術(shù)與溫情精準送達田間地頭，更用實際行動深刻詮釋了新時代青年服務國家戰(zhàn)略、投身鄉(xiāng)村振興的擔當與情懷，為全面推進“健康鄉(xiāng)村”建設、賦能鄉(xiāng)村振興偉大事業(yè)提供了極具價值的“郎家樣本”。
