新書書訊丨媽媽的食養攻略--“羊爸爸叢書”之《羊爸爸講中醫正養》出版發行

“羊爸爸”作為中醫反饋式育兒的先導者,從2014年開始,致力于用中醫知識為千萬家庭健康賦能。運用通俗易懂、簡明幽默的語言,傳承和“翻譯”靠譜的育兒知識,讓普通父母具備中醫思維與基礎育兒技能、避免養育誤區。羊爸爸聯合北京科學技術出版社組織編輯出版了“羊爸爸育兒系列叢書”第六本《羊爸爸講中醫正養》一書,即日起在全國發行。
“羊爸爸”通過8年的探索與實踐,用正治正養的理念、方法,讓一個小孩從此走上健康成長的大道。小孩的健康,自然就能帶來全家的和睦幸福,這就是溫暖人間的力量。力量源自老祖宗帶來的智慧,源自中醫的智慧,而羊爸爸只是把許許多多的傳播力量集合到了一起。
從 2014 年到現在,有許許多多的媽媽們成長起來,成為中醫育兒傳播的中堅力量。劉佳便是其中一位佼佼者,作為專業的中藥師,她在中醫育兒方面所做出的努力與成績,展示了極好的榜樣力量。2018 年 7 月她通過羊爸爸中醫育兒講師認證,此后就一直活躍在中醫育兒線上和線下的公益講堂中,是深受大家喜歡的中醫育兒專家講師。劉佳還是羊爸爸公眾號的簽約作家,她很善于用故事來講中醫,屢有佳作發表,樸實而落地的內容,深受粉絲們喜愛。
關于好好吃飯這件事,能說能做的太多了。劉佳不但調理好了自己孩子的胃強脾弱,還用喂養方式的改變和食療,幫助很多孩子養好了脾胃,恢復健康。這些年她最大的感觸是:把喂養做好了,就能避免大部分的疾病。
日常的食物怎么搭配?
孩子的輔食怎么添加?
不同狀況的感冒應該怎么吃?
春夏秋冬分別怎么吃更能取到事半功倍的效果?
這些好用的食療經驗和故事,都整理記錄在了《羊爸爸講中醫正養》這本書里。從一位專業中藥師媽媽的視角與真實體驗,從故事,思考與總結中,結合二十四節氣,從中醫角度挑選藥食同源的食材給孩子們享用,讓爸爸媽媽在輕松閱讀過程中快速學習與實戰應用,幫助爸爸媽媽在育兒路上更科學地養育寶寶。

2大正養原則/84條正養細則/76道正養食譜。讓孩子從開始五谷雜糧的第一口,就不走彎路。
簡單通俗的語言,理解難度為0,媽媽們可以直接“依葫蘆畫瓢”尊重孩子的身體去喂養,讓孩子從源頭健康成長讓媽媽的養娃之路變得簡單!

羊爸爸堅守“用生命引領生命”的企業使命,已服務超過100萬家庭,并始終秉持“愿天下的孩子都能夠身心健康”的理念,通過中醫知識教育、電商、中醫治療、社群陪伴,為家庭健康賦能,用一顆真心陪伴用戶,以扎實、創新的新型企業發展經驗,不斷提升創新能力,助力中醫電商行業高質量發展,將中醫文化傳播到全世界。
【作者簡介】
劉佳,執業中藥師,副主任藥師,從事中藥及中藥材檢驗十多年。羊爸爸松果計劃中級講師,兩個孩子的媽媽,擅長用故事來表達中醫,特別愛從中醫角度挑選藥食同源的食材給孩子們享用。

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