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每年10月15日是“全球洗手日”（Global Handwashing Day），目的是呼吁全世界通過“洗手”這個簡單但重要的動作，加強衛生意識，以防止感染到傳染病。今年的主題是：清潔雙手，觸手可及。全球環境衛生和蟲害防制專家能多潔提醒您：健康生活，從正確洗手開始。

為什么要洗手？

手是病原體傳播的主要途徑，我們的手接觸到的物體比我們身體的任何其他部位都要多，這些物體表面可能會有潛在的病原體。當我們接觸被污染的物體時，病原體很容易沾到手上，也可以通過手的接觸從一個表面傳播到另一個表面。被污染的手接觸口腔、鼻腔或眼睛的粘膜時，病原體就會通過這些粘膜進入人體，導致感染的發生。正確洗手能預防多種傳染病，如流感、痢疾、諾如病毒病，手足口病等。

如何正確洗手？

洗手并不是簡單的隨意用水沖洗，如果只用流水洗手，只能洗去手上80%的細菌，而用肥皂洗，再用流水沖洗，則可洗去手上高達99%的細菌。

正確洗手，要求我們沾濕雙手后取用肥皂或洗手液認真揉搓雙手，并仔細清洗手指、指縫、指尖、手心、手背，以及手腕，并用流動的水沖洗干凈，并擦干雙手。整個過程大約需要20-30秒，差不多是2首生日快樂歌的時長。

正確洗手是預防傳染病非常有效、便捷且經濟的方法。讓我們養成良好的洗手習慣，一起降低傳染病傳播風險，守護你我的健康。